뉴만 Kinesiology) Hip-4

HIP ADDUCTOR MUSCLES

Primary Hip Adductor : pectineus, gracilis, adductor longus, adductor brevis, adductor magnus

Secondary Hip Adductor : biceps femoris (long head), gluteus maximus(esp. lower fiber), quadratus femoris

 

Functional Anatomy

- Adductor muscle group은 위와 같이 3개의 층으로 나눌 수 있다.

- Superficial layer

  - Pectineus, adductor longus

     •Superior and inferior pubic ramus -> posterior surface of femur(linea aspera)

  - Gracilis

     •inferior pubic ramus -> proximal tibia의 medial side

- Middle layer

  - Adductor brevis

    •Inferior pubic ramus -> linea aspera의 proximal 1/3

- Deep layer

 - Adductor magnus

   •Ischial ramus, ischial tuberosity의 일부에서 origin

   •Anterior head

     •Horizontal fiber : 수평으로 주행해서 linea aspera의 proximal part에 붙음. : adductor minimus라고도 불림.

   •Oblique fiber : ischial ramus에서 거의 전체 linea aspera에 insertion하며, 가장 아래쪽으로는 medial supracondylar line까지 붙음.

   •Posterior head

     •Ischial tuberosity 인접부에서 origin하여 수직으로 내려가 femur의 원위부인 adductor tubercle에 붙음.

     •Hamstring 근육처럼 sciatic nerve의 branch인 tibia nerve의 innervation을 받고, hamstring과 유사한 action을 함.

     •이 때문에 Adductor magnus의 extensor head라고 지칭되기도 함.

 

Overall Function

Frontal Plane Function

 - Adduction (표기된 근육 외에도 근육들이 작용함.)

   - 우측은 femur에 대해 pelvis를 adduction

   - 좌측은 pelvis에 대해 femur를 adduction

  

Sagittal Plane

 - Adductor magnus의 posterior head는 hip flexion의 각도와 상관없이 강한 hip extensor로 작용한다. 

 - 그 외 대부분의 Adductor muscle들은 hip의 각도에 따라 hip flexor 혹은 hip extensor로 작용하게 된다. 

 - 이는 위 그림처럼 hip flexion의 각도에 따라 adductor muscle들이 ML 회전축에 대한 위치가 달라지기 때문이다. 

 - hip이 flexion 상태일 때는 adductor muscle들이 회전축의 뒤에 위치하여 extensor로 작용하고, extension시에는 adductor m. 이 회전축의 앞에 위치하여 flexor로 작용한다. 

 - hip이 40-70'에서는 회전축과 거의 동일선상에 위치하기 때문에 이 때는 flexor나 extensor로 작용하지 않는다.

 

즉 정리하면, hip의 각도에 따라 adductor m.은 다음과 같이 작용한다. 

   - < 40' : hip flexor로 작용.

   - 40'-70' : torque생성하지 않음.

   - >70' : hip extensor로 작용. 

 

- 이러한 작용은 달리기, 싸이클, 스쿼트 등에 유용한 flexion 및 extension torque를 제공한다.

- 이러한 각도에 따른 기능의 변화는 점핑이나 달리기처럼 빠르게 방향이 변하는 상황에서 adductor sprain injury가 잘 발생하는 것과 관련이 있다.